Schön, dass Du Dich für meine Angebote interessierst!
Ich biete sowohl online Einzelcoachings, sowie Einzel- und Gruppenkurse in München und Umgebung an.
Für weitere Informationen oder zur Vereinbarung eines unverbindlichen & kostenlosen Erstgesprächs, schreib mir gerne eine Nachricht!
Einzelcoaching
Ob online oder vor Ort* – im Rahmen eines Einzelcoachings erarbeiten wir zusammen Dein individuelles Stressprofil. Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam sowohl kurz, als auch langfristige Strategien, um Dein Stresslevel dauerhaft zu senken. So kannst Du zukünftigen Herausforderungen gelassen begegnen und Dein Potential voll ausschöpfen 🙂
Schreib mir gerne eine Nachricht, um ein kostenloses & unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren!
Am besten teilst Du mir neben deinem Terminwunsch auch gleich ein paar Details über Dich und Deine aktuelle Stresssituation mit, damit ich mich optimal auf Deine Fragen vorbereiten kann 🙂
*Aktuell sind leider nur online Termine möglich.
Gruppenkurse
Bei einem Gruppenkurs profitierst Du von der Erfahrung und Unterstützung der anderen Teilnehmer. Durch Partnerübungen kannst du neue Techniken direkt üben.
Die Gruppengröße ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, damit ich mir genügend Zeit für Deine individuellen Fragen und Probleme nehmen kann. Meine Gruppenkurse werden von Krankenkassen bezuschusst und finden entweder einmal wöchentlich über einen Zeitraum von 10 Wochen oder als zweitägiger Blockkurs statt.
Hier findest Du freie Plätze meiner nächsten Gruppenkurse. Wenn alle Plätze belegt sind oder Du mich für einen privaten oder betrieblichen Gruppenkurs buchen möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht.